Secara umum, file apk Atem: breathing exercises(Atem: latihan pernapasan) memiliki rating 0 dari skala 10. Rating ini adalah rating kumulatif, kebanyakan aplikasi terbaik di play store Google memiliki rating 8 dari skala 10. Total ulasan di play store Google berjumlah 0. Total ulasan bintang lima yang diterima berjumlah 0. Aplikasi ini diberi rating buruk oleh 0 pengguna. Perkiraan jumlah unduhan berada di kisaran lebih dari 1,000+ downloads di play store Google Atem: breathing exercises(Atem: latihan pernapasan) berada dalam kategori Kesehatan & Kebugaran, dengan tag dan telah dikembangkan oleh Qur Digital Therapeutics GmbH. Anda dapat mengunjungi situs web mereka di https://www.atem.app atau mengirim surel kepada mereka di alamat info@atem.app. Atem: breathing exercises(Atem: latihan pernapasan) dapat diinstal pada perangkat android dengan 5.0(Key Lime Pie)+. Kami hanya menyediakan file apk original. Jika ada materi dalam situs ini yang melanggar hal Anda, silakan laporkan kami. Anda juga dapat mengunduh apk Google dan menjalankannya menggunakan emulator android, seperti big nox app player, bluestacks, dan koplayer Anda juga dapat mengunduh apk Atem: breathing exercises(Atem: latihan pernapasan) dan menjalankannya dengan emulator android, seperti bluestacks atau koplayer. Versi apk Atem: breathing exercises(Atem: latihan pernapasan) yang tersedia di situs kami: 0.2.9. Versi terakhir Atem: breathing exercises(Atem: latihan pernapasan) adalah 0.2.9, diunggah pada 2023/04/01

Deskripsi dari Atem: breathing exercises

ATEM adalah pelatih pernapasan pribadi Anda:
- Aktivasi kekuatan penyembuhan diri
- Pelatihan pernapasan individu dengan latihan pernapasan singkat yang efektif
- Metodologi yang terbukti dengan pendekatan unik
- Pemantauan berkelanjutan melalui teknologi inovatif

AKTIVASI KEKUATAN PENYEMBUHAN DIRI
Setiap manusia secara alami dianugerahi kemampuan untuk menyembuhkan dirinya sendiri: Melalui kekuatan pernapasan. Dengan bernapas dengan benar, Anda dapat mengaktifkan dokter batin Anda sendiri. Menghirup dan menghembuskan napas yang sehat dilakukan secara eksklusif melalui hidung. Dengan setiap napas harus ada yang disebut pernapasan perut. Selain paru-paru, diafragma memainkan peran penting.

Dengan bantuan pelatih pernapasan ATEM Anda dapat mencapai tujuan berikut, antara lain:
- Meningkatkan kinerja Anda
- Meningkatkan daya tahan tubuh Anda
- Meningkatkan tidur Anda
- Meningkatkan konsentrasi Anda
- Meningkatkan kemampuan regenerasi
Anda - Meningkatkan energi Anda dalam kehidupan sehari-hari
- Pengurangan stres
- Tingkatkan perhatian Anda
- Tingkatkan kemampuan Anda untuk bersantai
- Menenangkan jika terjadi serangan panik
- Memperkuat sistem kekebalan Anda
- Melepaskan ketegangan
- Melegakan jantung
- Mengurangi berat badan

PELATIHAN PERNAPASAN INDIVIDU DENGAN LATIHAN PERNAPASAN EFEKTIF Singkat
Pelatih pernapasan Anda menggunakan AI untuk memilih latihan pernapasan yang tepat untuk Anda dan memandu Anda melalui latihan pernapasan singkat yang efektif dengan bantuan instruksi video yang mudah dipahami. Dengan hanya beberapa menit latihan per hari, Anda dapat meningkatkan kualitas hidup Anda secara berkelanjutan.

METODOLOGI TERBUKTI DENGAN PENDEKATAN UNIK
ATEM adalah program multimodal berdasarkan 3 pilar "Pernapasan", "Postur", dan "Relaksasi".
Dalam bernapas, kami menggunakan, antara lain, prinsip Buteyko untuk pernapasan sehat untuk mengajari Anda dasar-dasar pernapasan yang benar. Metode Buteyko sebenarnya digunakan dalam pengobatan penyakit pernafasan seperti asma. Prinsip di baliknya juga memiliki efek yang sangat positif pada orang tanpa penyakit pernapasan. Karena cara hidup modern kita, stres dan penyakit, kita semua lupa bagaimana bernapas dengan benar dan harus mempelajarinya lagi. Selama pelatihan kami juga belajar untuk mengontrol frekuensi pernapasan.
Untuk postur tubuh yang benar, kami menggabungkan elemen dari fisioterapi dan osteopati untuk melepaskan ketegangan Anda sehingga memfasilitasi pernapasan yang benar.
Untuk relaksasi, kami menggunakan teknik perhatian dan relaksasi dari yoga, antara lain, untuk mengubah tubuh dan pikiran Anda menjadi rileks, yang pada gilirannya berdampak positif pada pernapasan yang benar.

PEMANTAUAN TERUS MELALUI TEKNOLOGI INOVATIF
Pelatih pernapasan ATEM mengukur kinerja dan status kesehatan Anda melalui berbagai parameter dan secara otomatis menyesuaikan latihan yang sesuai.
Untuk mengukur parameter kesehatan, kami menggunakan fungsi tertentu dari ponsel cerdas Anda, seperti kamera. Nilai yang ditentukan dengan cara ini dilengkapi dengan informasi pribadi Anda. Ini menciptakan basis data yang solid untuk pemilihan latihan otomatis oleh metrik AI kami. Instruksi latihan yang intuitif dan ramah pengguna untuk latihan pernapasan memotivasi penggunaan sehari-hari.

Informasi kontak & privasi
Jika Anda memiliki pertanyaan, jangan ragu untuk menghubungi kami kapan saja. Cukup tulis email ke info@atem.app

Kebijakan privasi saat ini dapat ditemukan di sini: https://www.atem.app/datenschutz.html

Kami selalu senang menerima umpan balik!